握力強化に必須のRBハンドグリッパー
4,780円
RBハンドグリッパー(レギュラー/70lb〜330lb)
RBハンドグリッパーレギュラータイプ(70lb〜330lb)は、握力強化初心者でも大丈夫な70lb(握力27kg程度)から選べるハンドグリップ。
握力を鍛えたいならやっぱりハンドグリップは欠かせません。RBハンドグリッパーは、大きなものじゃないので、どこにでも持ち運び可能でいつでも握力強化に励むことができます。
普段から握力強化や筋力トレーニングをしている人なら、中級者向けのRBハンドグリッパーでも良いかもしれません。実際、私は中級車向けの160lb(握力62kg程度)RBハンドグリッパーと同程度の強度であるアイアンマインド社製の『キャプテンズ・オブ・クラッシュグリッパーナンバー1』を持っていますが、最初から完全に閉じることができました。まあ、完全に閉じれるといっても10回も繰り返せばかなり疲労するので、今でも重宝しています。
RBハンドグリッパーの強度・握力一覧表
初心者向けRBハンドグリッパー
- 70lb = 握力27kg程度(強度約32kg)
- 100lb = 握力38kg程度(強度約45kg)
- 130lb = 握力50kg程度(強度約59kg)
中級者向けRBハンドグリッパー
- 160lb = 握力62kg程度(強度約73kg)
- 180lb = 握力70kg程度(強度約82kg)
上級者向けRBハンドグリッパー(認定制度対象)
- 210lb = 握力81kg程度(強度約95kg)
- 240lb = 握力93kg程度(強度約109kg)
- 260lb = 握力100kg程度(強度約118kg)
超上級者向けRBハンドグリッパー(認定制度対象)
- 300lb = 握力116kg程度(強度約136kg)
- 330lb = 握力128kg程度(強度約150kg)
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ストロングマン向けRBハンドグリッパー(認定制度対象)
365lb = 握力141kg程度(強度約166kg)* 365lbのRBハンドグリッパー完全クローズで賞金10万円進呈！
RBハンドグリッパー(レギュラー/70lb〜330lb)の購入
RBハンドグリッパー(スペシャル/365lb)の購入
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握力強化に必須のRBハンドグリッパーのレビュー